第1744期：鸭子综合症，别装了。

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有没有觉得自己的人生不够完美？

有没有觉得别人的生活怎么那么丰富多彩那么成功？

You are not alone. And what you see or feel is not true.

美国斯坦福大学的老师们发现很多学生表面上看起来很潇洒，平时好像也没怎么费劲，但各科成绩都很好，一幅天才学生的样子。真相是这些学生大都是装的，装作不必费力、全凭高智商、努力装出一种平静轻松的样子，暗地里拼了老命地学习，只为超过所有同学，然后装作无所谓。

就像鸭子一样，你从水面上看鸭子，它们好像很优雅，漂浮在水面上悠然自得，实际上你看不到的是鸭掌在水面下拼命地扑腾，一刻都不敢停。

于是斯坦福的老师们就把这种现象叫做“斯坦福鸭子综合症”。

The Stanford Duck Syndrome is the idea that students are struggling to survive the pressures of a competitive environment while presenting the image of a relaxed student, like a calm duck gliding across a fountain.

生活中这种鸭子综合症的表现就更多了，无处不在。你在社媒上每天看到别人狂秀的恩爱，滥晒的娃娃，高级餐厅的摆拍，会议现场的感慨，不经意露出的奢侈品Logo，背后不知有多少鸭子脚在狂舞。

这年头，太多假装，假装太多。装深沉，装高雅，装成功，装清闲，装忙碌，装恩爱，装可怜，假装是老板肚子里的蛔虫四处跟人说“哎呀我是老板的小棉袄”，我TM吐。无非都是焦虑症候下的鸭子——鸭子太多，太平洋装不下。

如果你只看水面，你当然只能看见假扮天鹅的鸭子。但其实鸭子并没做错什么，也没假装什么，水上的平静和水下的扑腾都是正常的鸭生，看鸭子的人想太多了。

你我皆凡鸭，生在人世间。彼此的区别也许只是盐水和卦炉、便宜坊和全聚德，谁也别笑话谁了。

今天讲到了the Duck Syndrome，供你以后跟歪果仁聊天时作谈资吧。

Duck syndrome is when you create an illusion of perfection – for example, you portray a perfect life on social media – but in reality, you’re struggling to keep it all together and complete little tasks.

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Reference

https://www.calmsage.com/what-is-duck-syndrome/